De quoi réduire le risque de complications cardiovasculaires.

Comme tous les matins, vous n’avez pas le temps de vous préparer un petit-déjeuner complet ? Pour éviter la viennoiserie trop vite avalée sur le chemin du travail, notre diététicienne partage ses rece ...

Les patchs minceur promettent de réduire les rondeurs sans effort, simplement en les appliquant sur la peau. Mais leur efficacité est-elle réelle ou simplement marketing ?

Le petit-déjeuner est souvent englouti à la va-vite, entre deux réveils en fanfare et des matins où la motivation est encore ...

Menu de la semaine du 23 février au 1er mars 2026 spécial bonnes résolutions : des repas équilibrés, simples et gourmands ...

L’inflation a poussé plusieurs Québécois à se tourner vers les rabais dans les circulaires. Grâce à la technologie algorithmique de la firme Glouton.app, Le Journal offre chaque jeudi une liste de rab ...